Novosti

Ove jeseni organizujemo dvomesečni program početnih tehnika joge sa posebnim naglaskom na „pavamuktasana“ serijama 1, 2 i 3, pripremnim vežbama disanja i tehnikama opuštanja.

Vežbe pavamuktasana serija, kao i drugih vežbi koje ćemo raditi u okviru ovog dvomesečnog programa su dinamične, jednostavne i blage i imaju dubok uticaj na telo i um. Kroz vežbanje ovih serija razvija se svesnost o telu i pokretu, kao i svesnost kako ovi pokreti utiču na različite nivoe bića. Mogu da ih vežbaju i početnici i napredni vežbači, ne postoje ograničenja u smislu starosnog doba ili fizičke kondicije.

Dodatne informacije i prijave na:

Telefon: 064 291 3868

E-mail: danica108@gmail.com