Na sanskritu reÄ svadištana znaÄi „sopstveno boravište“. FiziÄka lokacija ove Äakre je u dnu kiÄme, kod trtiÄne kosti. Ako stavite ruku na ovo mesto osetićete 
malo izboÄinu odmah iznad anusa. Ovde se nalazi svadištan Äakra. Kshetram svadištan Äakre, njen kontaktni centar se nalazi na nivou pubilne kosti na prednjoj strani tela.
Kažu da je svadštan Äakra nekad bila sedište kundalini, ali se ona desio pad i ona se spustila u muladar Äakru. Svadištan je prevashodni dom šakti.
Svadištana ima veoma jaku povezanost sa podsvesnim umom i ona je skladište za samskare (mentalne impresije, programe). Kaže se da se sve karme naših prethodnih života, prethodnih iskustava i impresija nalaze u centru našeg mozga koji je povezan sa ovom Äakrom.
Svadištana je centar gde se prvenstveno zanimamo za nalaženje zadovoljstva i okrenuta je sticanju te senzacije kroz organe Äula u obliku hrane, seksa, pića itd... Ona se razlikuje od muladar Äakre po tome što smo, kada boravimo u muladar Äakri, motivisani sticanjem osećaja bezbednosti, dok je svadištan Äakra okrenuta zadovoljstvima vezanim za materijalne objekte. U ovoj Äakri samskare će se manifestovati kao preplavljujuća želja za hranom, seksom, stimulantima...
Svadištana simboliše vodu i uskoje povezana sa Äulom ukusa. Organi vezani za nju su bubrezi i seksualni organi. Svadištana se predstavlja kao prljavo žuti lotos sa šest latica. Njena jantra je beli mladi mesec i biÄ‘a mantra je vam. Životinja povezana sa svadištan Äakrom je beli krokodil. On predstavlja kretanje karmi pod površinom, i takoÄ‘e je simbol nesvesnih, još ne formiranih karmi.